التغذية

Latest التغذية News

التحضير ليوم الكبير: الثلث الثالث

الثلث الثالث من الحمل هو فترة مليئة بالتحديات والتغيرات. تستعد الأمهات لاستقبال…

ليلى عمران ليلى عمران

دورات الإعداد للولادة

تعد دورات الإعداد للولادة أداة حيوية للأمهات الحوامل، بما في ذلك الفهم…

ليلى عمران ليلى عمران

نصائح للبقاء نشطة في الثلث الثالث

يعتبر الثلث الثالث من الحمل فترة حاسمة تحفز تغيرات جسدية ونفسية عديدة.…

ليلى عمران ليلى عمران

نصائح غذائية للثلث الثاني

يتناول هذا المقال نصائح غذائية مهمة خلال الثلث الثاني من الحمل، حيث…

ليلى عمران ليلى عمران

دعم الأمهات في الثلث الثالث

يعتبر الثلث الثالث من الحمل فترة مليئة بالتغيرات والاشتياقات، حيث تحتاج الأمهات…

ليلى عمران ليلى عمران

التغيرات العاطفية في الربع الأول

تعتبر التغيرات العاطفية في الربع الأول من الحمل جزءًا أساسيًا من تجربة…

ليلى عمران ليلى عمران