التغذية

Latest التغذية News

غثيان الصباح: حلول عملية

غثيان الصباح يُعد من أبرز الأعراض التي تعاني منها الشابات الحوامل. في…

ليلى عمران ليلى عمران

كيف تستعد للحمل

الاستعداد للحمل خطوة هامة تتطلب معرفة عميقة بعدة جوانب صحية ونفسية. سنستعرض…

ليلى عمران ليلى عمران

دور التغذية في آلام الحمل

التغذية تلعب دوراً حيوياً خلال فترة الحمل، حيث يمكن أن تؤثر في…

ليلى عمران ليلى عمران

التغذية من أجل الخصوبة: نصائح

تعتبر التغذية عاملاً أساسياً في تعزيز الخصوبة لدى النساء. في هذه المقالة،…

ليلى عمران ليلى عمران

فهم آلام الأربطة

آلام الأربطة هي تجربة شائعة جدًا خلال فترة الحمل، وقد تكون غير…

ليلى عمران ليلى عمران

تغييرات أسلوب الحياة قبل الحمل

تعتبر تغييرات أسلوب الحياة قبل الحمل خطوة مهمة لضمان صحة الأم والجنين.…

ليلى عمران ليلى عمران