Latest التغذية News
الشركاء: دوركم في الثلث الثالث من الحمل
تعتبر المرحلة الأخيرة من الحمل مهمة جدًا للأم والجنين. في هذا المقال،…
تحضير الجسم لل trimestre الثاني
استعدي للثلث الثاني من الحمل! في هذا الدليل الشامل، سنستعرض التغيرات الجسمية…
التحضير ليوم الكبير: الثلث الثالث
الثلث الثالث من الحمل هو فترة مليئة بالتحديات والتغيرات. تستعد الأمهات لاستقبال…
دورات الإعداد للولادة
تعد دورات الإعداد للولادة أداة حيوية للأمهات الحوامل، بما في ذلك الفهم…
نصائح للبقاء نشطة في الثلث الثالث
يعتبر الثلث الثالث من الحمل فترة حاسمة تحفز تغيرات جسدية ونفسية عديدة.…
نصائح غذائية للثلث الثاني
يتناول هذا المقال نصائح غذائية مهمة خلال الثلث الثاني من الحمل، حيث…