الرفاه العاطفي

Latest الرفاه العاطفي News

كيف تزرعين الوعي الكامل كأم مستقبلية؟

الوعي الكامل مفهوم مهم للأمهات المستقبليات، يساهم في التحضير النفسي والعاطفي للأمومة.…

ليلى عمران ليلى عمران

كيف يمكنك إدارة التوتر أثناء الحمل؟

تعاني العديد من الأمهات الحوامل من مستويات عالية من التوتر، وهو ما…

ليلى عمران ليلى عمران

لماذا يجب وضع توقعات واقعية؟

تعتبر التوقعات الواقعية جزءًا حيويًا من الاستعداد للأمومة. يمكن أن يساهم التقبل…

ليلى عمران ليلى عمران

ما هي أهمية دوائر الدعم؟

تعتبر دوائر الدعم عاملاً أساسياً في التحضير النفسي والعاطفي للأمومة. من خلال…

ليلى عمران ليلى عمران

كيف يمكن استعادة الثقة بالنفس بعد الولادة؟

تواجه العديد من الأمهات تحديًا كبيرًا لاستعادة الثقة بالنفس بعد الولادة. قد…

ليلى عمران ليلى عمران

كيف يساعد الدعم العاطفي الأمهات؟

يعتبر الدعم العاطفي خلال فترة الحمل ركيزة أساسية لرفاهية الأمهات. فهو يخفف…

ليلى عمران ليلى عمران