Latest الرفاه العاطفي News
ما هو دور الشريك في إدارة التوتر؟
تعتبر مرحلة الحمل وقتًا مليئًا بالتغيرات الجسدية والعاطفية. يحتاج الشريك إلى فهم…
ما هي الأدوات لإدارة التوتر قبل الولادة؟
تعاني الأمهات من ضغوط كبيرة قبل الولادة. إدارة التوتر أصبحت أداة أساسية…
كيف تزرعين الوعي الكامل كأم مستقبلية؟
الوعي الكامل مفهوم مهم للأمهات المستقبليات، يساهم في التحضير النفسي والعاطفي للأمومة.…
الأثر العاطفي لحمل التوائم
حمل التوائم يجلب معه مجموعة فريدة من المشاعر والتحديات العاطفية. سنستعرض في…
كيف تخلق روتين استرخاء يومي؟
إن إنشاء روتين للاسترخاء اليومي يعد خطوة مهمة للأمهات المتوجهات للأمومة. هذا…
ما أهمية التحضير العقلي؟
تعتبر عملية التحضير العقلي من أساسيات الاستعداد للأمومة. من خلال تطوير المهارات…