الرفاه العاطفي

Latest الرفاه العاطفي News

ما هي الموارد عبر الإنترنت للدعم العاطفي؟

تتزايد الضغوط النفسية خلال فترة الحمل، مما يستدعي الحاجة إلى الدعم العاطفي.…

ليلى عمران ليلى عمران

كيف تدير المشاعر المختلفة أثناء الحمل؟

تعد إدارة المشاعر خلال فترة الحمل أمرًا بالغ الأهمية، إذ تواجه الأمهات…

ليلى عمران ليلى عمران

ما الممارسات التي يمكن أن تساعد في اليقظة الذهنية؟

تعتبر اليقظة الذهنية تجربة حيوية للأمهات الحوامل، حيث تساعد في التعامل مع…

ليلى عمران ليلى عمران

تجاوز القلق خلال الحمل بتوأم

الحمل بتوأم قد يثير قلق الأمهات بسبب التحديات الإضافية. في هذا المقال،…

ليلى عمران ليلى عمران

ما هي مصادر الضغط أثناء الحمل؟

الحمل هو فترة تحمل تغييرات جسدية وعاطفية كبيرة، مما يؤدي إلى مصادر…

ليلى عمران ليلى عمران

كيف تتحدث مع شريكك عن الأمومة؟

الحوار حول الأمومة يعد أمرًا بالغ الأهمية لتجربة الوالدية. إذ يساعد النقاش…

ليلى عمران ليلى عمران