الرفاه العاطفي

Latest الرفاه العاطفي News

التعب خلال الحمل: تحدٍ

يعد التعب من أبرز الأعراض التي تواجهها الشابات أثناء الحمل. يتسبب تغير…

ليلى عمران ليلى عمران

وضع خطة للخروج من المستشفى

تعد إدارة الوثائق بعد الولادة خطوة هامة لضمان سلامة الطفل والأم. في…

ليلى عمران ليلى عمران

أثر التوتر على الخصوبة

تعد الخصوبة عاملاً أساسياً في رحلة الحمل، لكن التوتر النفسي يمكن أن…

ليلى عمران ليلى عمران

تمارين لطيفة لتخفيف الألم

تعتبر فترة الحمل من الأوقات الجميلة، لكنها قد تأتي مع بعض الألم…

ليلى عمران ليلى عمران

تقنيات الاسترخاء للأمهات المستقبليات

تتطلب المرحلة الأولى من الحمل اهتمامًا خاصًا وتجهيزًا نفسيًا وجسديًا للأم المستقبلية.…

ليلى عمران ليلى عمران

أعراض شائعة في الثلث الثالث من الحمل

في الثلث الثالث من الحمل، قد تواجه الأمهات أعراضًا جديدة تختلف عن…

ليلى عمران ليلى عمران